Raak eindelijk die vervelende buik kwijt met een kettlebell workout
Ken je dat gevoel dat elk keer wanneer je sport overal spieren kweekt behalve op de plek die er toe doet? De buik is een vervelende plek om teveel vet op te slaan. Het is niet erg esthetisch en het is ook ongezond om teveel buikvet te hebben. Toch is het trainen op zichzelf vaak niet echt